疲労回復にも高麗人参ソフトカプセルのサポニン効果

高麗人参ソフトカプセルを飲み始めてから、
ぐっすり眠れるようになり、翌日に疲れが残らなくなりました。


調べてみると、高麗人参に含まれるサポニンは、
血行を促進させ、疲労回復の効果があるそうです。





また、サポニンは、副腎皮質ホルモンの分泌を促進させてくれるため、
ストレスに強くなるそうです。


さらに脳中枢の抑制作用もあって、安定した精神状態をキープしてくれる働きがあり、
ストレス緩和にも効果があるそうです。


私は、自分でストレスに弱いと思っていて、
強いストレスを受けた日は、疲労感が半端無く襲ってきます。


ですが、日本製粉の高麗人参ソフトカプセルを飲み始めて、
精神的にも落ち着いているような気がします。


仕事のストレスでイライラしていると、家族にも当たっていたので、
最近は、あまりイライラしなくなって、家族も安心しているようです^_^;



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